日常生活

いよいよ大台の20日目に到達です。 日に日に筋肉がついていくことが嬉しいし、運動が楽しい！ そして今日も継続して運動していきましょう。 19日目の結果として、 Lv.37ワールド　5運動時間　3:43:59消費カロ...

19日目始めていきます。 18日目の結果として、 Lv.35ワールド　5運動時間　3:33:15消費カロリー　645.25kcal走行距離　12.93km運動負荷　16 となりました。 それでは19日目のリングフィ...

18日目始まりました。 17日目の結果として、 Lv.34ワールド　5運動時間　3:20:28消費カロリー　603.81kcal走行距離　11.89km運動負荷　16 となりました。 それでは、18日目のアドベンチ...

17日目です。 16日目の結果として、 Lv.32ワールド　5運動時間　3:05:50消費カロリー　566.79kcal走行距離　11.37km運動負荷　16 となりました。 それでは17日目のアドベンチャーを開始...

16日目のフィットアドベンチャーを開始 16日目ですね。 15日目までの結果として、 Lv.29ワールド　5運動時間　2:48:27消費カロリー　515.30kcal走行距離　10.25km運動負荷　15 となりま...

15日目に到達しました。今だ筋肉が筋肉通笑 こんなに運動が楽しいとは思ってもみませんでした。 15日目のフィットアドベンチャーを開始 それでは、15日目のフィットアドベンチャーを始めて行きます。 14日目で、 ...

今日で14日目。日にち的に2週間にもなっていますね。 いやでもまだまだ運動が楽しい！がずっと続いてます。筋肉痛もずっと続いてますが。 14日目のアドベンチャーを開始 それでは14日目のアドベンチャーをやっていきます。 ...

飽きっぽい自分でもリングフィットアドベンチャーなら運動続けていけるもんですね。 それでは13日目です。 もう2時間くらい運動してるのか。 こんにちは、ミブリさん。アドベンチャー13日目ですね。 とり...

いやまじで、プランクきつ過ぎました。筋肉痛の連続です。 とはいえ筋肉痛が治ったので12日目開始していきます！ こんにちは、ミブリさん！アドベンチャー12日目ですね！ 英雄1のポーズはヨガで優しめ且つ攻撃力...

11日目のアドベンチャー 10日目の サイドベンドリフトで脇腹の筋肉が筋肉痛になったことで、超回復のために少しお休みしていましたが、続けていきます。 今日で11日目頑張っていきます。 それでは11日目始めていきましょう。...