【3日目】脳を鍛える大人のNintendo Switchトレーニングをやってみた！【毎日トレーニング】

脳トレ3日目に突入

今日でトレーニング3日目です。

頑張っていきましょ～。

音読新聞

前回に続いて音読新聞をやっていきます。

2回新聞を音読して終了しました。

結果、前回1秒あたり9.6音/秒だったのですが、

今回は1秒あたり7.6音/秒でした。

結構疲れるんですよね。

やっぱり脳みそ使ってる感じします。

結果は自動車級でした。

遅いな～。

新聞音読は前頭前野活性化と総合的な脳の力の向上期待できます。

脳についての豆知識です。

すべての動物のなかで脳には人間だけが特別に発達した部分があるとのこと。

人だけが特別発達したのは前頭前野という部分。

前頭前野は創造力、記憶力、自制力などを制御していて、

まさに人間が人間らしくあるために重要な部分です。

これらは論文のFunahashi & Andreau 2013で論じられています。

お！ハンコが3個になった！

いえ～！

新しいトレーニングの名曲演奏が解放されました！

名曲演奏

トレーニングに名曲演奏が追加されていますね。

名曲演奏は楽譜にしたがって、鍵盤を指でタッチしていきます。

これは楽しそう！

リズムに乗ってテンポ良く演奏すると高得点！

音ゲーですね笑

それでは、始めていきます。

終了しました。

結構楽しかった！

曲名は虫の声で、記録は93点でした。

あまりテンポよくは弾けなかったんですけど、意外と高得点でした笑

はい、飛行機級頂きました。

名曲演奏は前頭前野の活性化と構成力の向上が期待できるとのことです。

今日は2つ目のハンコですね。

それでは、次のトレーニングをやっていきます。

計算２５

計算２５は前回もやりました。

さっそくスタートしていきます。

はい、終了です。

単純な足し算、引き算、掛け算なのにめちゃくちゃ頭使います。

小学生も結構頭使ってるんだな～。

お！前回の記録を更新しました。

なんと２５秒４８だ！

まだまだですね。

自動車級でした。

計算２５は前頭前野の活性化と総合的な脳の力の向上が期待されます。

３個目のハンコを押しましょう。

今日も脳を鍛えました。

今日はここまで。

お疲れ様でした。

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