18日目始まりました。
17日目の結果として、
- Lv.34
- ワールド 5
- 運動時間 3:20:28
- 消費カロリー 603.81kcal
- 走行距離 11.89km
- 運動負荷 16
となりました。
それでは、18日目のアドベンチャーを開始していきます。
こんばんは！18日目ですね。
運動負荷はとりあえず今のままでいきます。
このペースで続けていきましょう！
今日もダイナミックストレッチからいきます。
ミブリさん今日もお願いいたします。
ダイナミックストレッチ終了。お疲れ様です。
やっていくぞ～。
ワールド5 ドラゴ VS マスター4 ステージ6 アシドメッテ荒野
さっそくワールド5の続きから。
あらすじです。前回でジョー・ワンさんに合格を頂き、次はフッキンリーさんに認めてもらいに行きます。
では次のステージへ。
おニイさん何が困ってますか？
この先のフッキンリーさんに用があります。
魔物が岩で道をとうせんぼうにしてるみたいです。
え！通れないのか！
まじか～。これ腹筋で岩壊すやつですやん。
そうやな～、困るよな！
なんとかできるんかい笑
いつもの腹筋岩砕きですね～。
あ、なるほど。岩で足止めされているからアシドメッテ荒野か！
それでは始めていきましょ～。
アシドメッテ荒野のミッションは“岩を全て壊してゴールしよう！”です。
わざわざ岩を置いていくなんて、なんといたずら好きな魔物なんでしょうか。
さっそく岩が出現。お腹にリングコンを押し込んで壊していきます。
さくさくいくぞ～。
うわぁ！カヌーを漕いでいく前のところに岩が！
岩を壊してカヌーを漕いでいきます。お腹にくるな～。
あのランプっぽいやつというか吊り下げてある荷物？に空気砲を撃つとお金ゲットできます。
どんどん岩を壊していきます。
なんか黒い岩きた。
ん～、きつい！
お～、とうとうゴールが見えてきました。
そして、GOAL!
いつもの、ん～～～～～～
ヴィクトリ～～～～～～～～～～～～～～～～～
運動後のカラダを調べます。
脈拍は107回/分で、全然軽い運動でしたね。
アシドメッテ荒野運動リザルトです。軽い運動でも6分かかってます。
そしてレベルアップです。
レベルは35に、攻撃力は117に、防御力は116になりました。
新しくワイドスクワットを覚えました。
攻撃力は85で範囲攻撃のようです。やったー。
さっそくスキルをセットしていきます。
とりあえず、リングアローを外してワイドスクワットをセットします。
アシドメッテ荒野リザルトです。
よし！これで岩が全部壊れたみたいです。
あ！おニイさんの存在をまったく忘れてた笑
おニイさんどこいったん？
先に進めたらもうどうでもいいや笑
いや！いきなりダンナさんやん！
はよ帰れよ笑
いや～奇遇ですね～。
ダンナさんいつもスムージーの素材探してますよね？
あ！なるほど、これでタウンまで戻れるわけですね。
ではでは～。
これはめっちゃ便利なワープやな～。
さっそく使ってみる笑
めっちゃすぐにタウンに着きました。
でも今は次のステージへ急ごう。
ワールド5 ドラゴ VS マスター4 ステージ7 イチモク山道
そしてもとに戻ってきました。
お！さっきのおニイさん！
無事でしたか。
本当によかった～。
ふぁ？
第一次試験？
えっ？ってなりますよ！
正義のハート試されましたようです。
なんか水戸黄門みたいやな笑
お！おニイさんの顔が！
まじかよ～。フッキンリーさんやん！
そりゃ驚きますよ。
よろしくお願いいたします。フッキンリーさん。
とういうことは第一次審査合格は本物！
いよいよ始まる腹筋の第二次試験。
なるほど。とりあえず、ステージクリアーを目指そうって感じですかね。
腹筋の準備はいいかい？笑
そんなセリフいままで聞いたことがありません笑
イチモク山道をクリアーすればフッキンリーさんの二次試験に合格ってことだ。
オススメフィットスキルはやっぱり腹筋を使う黄色スキルみたいです。
とりあえず、黄色スキルをセットしていきます。
さっそく始めていきます。
イチモク山道のミッションは“フッキンリーのいる所まで走ろう！”です。
ん？走るってことは腹筋はあまり関係ないのかな？
まさかのタウンミッションっぽい見せかけで、おニイさんがフッキンリーさんだっとはってところですね。
さぁいっくぞ～。っていきなり魔物ですね。
黄バランスウが現れました。
さっそく黄色スキルを発動！
攻撃力80のバンザイモーニングで攻撃！
バンザイモーニングで攻撃中。
黄バランスウからの反撃！
体力も半分以上減らしました。
次はまじしんどいプランクいきます！
プランク14回泣
これ地味に画面見えないってのもつらいところ。
プランクで黄バランスウを撃破！
vs黄バランスウ戦リザルトです。
ふむ。腹筋を意識しながら運動すると効果があるんだ～。
またまた岩があった！
さくっと岩を壊してさくさく進んでいきます。
あ！魔物だ。5匹くらいいるな～。
魔物と接触。
ケトルベル、黄ケトベル、黄シェルメットです。
黄色の魔物が多いので、ここはスワイショウから！
魔物からの反撃です。黄シェルメットからの反撃！
ケトルベルさんはボーっとしている。
続いてプランクです。
後はケトルベル1匹ですね。
残りはバンザイモーニングで！
WIN!
vsケトベルたち戦リザルトです。
いや！やかましいわ笑
なんでそんなんわかるん笑
ちょっと緩んだけど笑
ちょっと暇なときにでも腹筋を意識して力入れるとそれがトレーニングになるってことか！
時間が空いたときにでもやってみよう。
段差がある～。
いい景色だな～。
めっちゃええかんじの景色～。
うぉぉぉぉぉぉ、お金が浮いている。
ようやくゴールまじか。
ん？フッキンリーさんがいらっしゃいます。
と思ってたら、宝箱がありますね。
よし開けるぞ～。
スクワットをやると少しずつ宝箱が開いていきます。
開いた！
中身はシューズ！
シャドーバッシオーネですね。
なんとセット効果で攻撃力が+10です！めちゃくちゃ役に立ちそう。
お～、フッキンリーさんだ！
腹筋合格っぽいですね。
そして、GOAL!
いつもの、ん～～～～～～
ヴィクトリ～～～～～～～～～～～～～～～～～
運動後のカラダを調べます。
脈拍は128回/分。結構な運動でございました。
イチモク山道の運動リザルトです。
イチモク山道リザルトです。結構走ってますね。
結果は？
ゴクリ…
合格だ～～～～～～～～～～！
ナイスファイト～！
ありがとうございました。
なかなかのきざっぷりですね、フッキンリーさん。
いえいえ～。
こちらこそよろしくお願いいたします。
残すはバランスマスターのオババのみ！
オババはマスター4のまとめ役。強そうだな～。
オババはシアゲテ御堂にいるのか。
結構まだまだありそうですね。
マップを見る限りまだまだありますね。
一級品の査定頂きました！
今日はここまで。
18日目クールダウン
アドベンチャーお疲れ様です。
今日の運動を振り返ります。
本日の運動結果その１です。今日は約13分の運動でした。
本日の運動結果その２です。
まだまだ続けていきますよ～。
今日の締めのスタティックストレッチ始めていきます。
フッキンリーさんだったので、お腹疲れてます。
お腹・腰まわりでお願いします。
スタティックストレッチお疲れ様でした。
さて、今日の豆知識です。
スクワットは筋トレの基本中の基本ってことですね。
一番太い筋肉の大腿四頭筋を鍛えることで代謝アップの効果が望めます。
クールダウンお終いです。
それではまたお会いしましょう。
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