8日目のアドベンチャー
7日目でスワイショウや英雄第1のポーズをやりすぎて、脇腹の筋肉が筋肉になってしまいました。8日目は筋肉の超回復が終わってから開始してます。
こんばんは！8日目ですね。
とりあえず、前回で脇腹が筋肉痛になったので、このままで！
ペースを守って続けていきます。
それでは、ウォーミングアップから。ミブリさんお願いします！
ミブリさんにあわせて筋肉を動かしていきます。
はい、ダイナミックストレッチ終了です。
リングフィットネスの前に一言ですか。なんだろう。
ふむふむ。(ミブリさんが振り向いてる)
「称号をもらえることがあります！」。それ、知ってた！！
あ～、なるほど。称号 を通り名にしてフレンドに公開することができるのか。
マイメニューから設定できるんですね。了解いたしました。
はい、頑張ってまいります。
今日は新しいワールドですね～。
ワールド4 スポルタ王国とスパルタ隊長
ワールド4は“スポルタ王国とスパルタ隊長”です。隊長の名前はスパルタなんだ笑
前回までのあらすじです。ドラゴに勝利しましたが逃げられました。どうやらドラゴさんはスポルタ王国に逃げてきたようです。
お！早速ドラゴさん発見、直ぐ近くじゃないですか。
あれ？スポルタ王国は隣にあるようですが、ルートが無い！どうなっているのでしょうか。
とりあえず、進めていきましょう。
ドラゴさん、“アレを越えらるかな”とか言ってますね。どうやら能力が無いとたどり着けないようですね。あ～、スポルタ王国でゲットするのか、たぶん。
あ！スパルタ隊長です。スパルタ隊長もドラゴさんを追っかけているようです。
隊員さん、なんか大変そうだな。
あ～、魔物が増えて困ってるんですね。
スパルタ隊長さん、スポルタの力を見せつけてやってください。(今回はさぼり回か…)
隊員さんもっと頑張って！
“今日はパスで～”とかありなんだ笑
あきれだした、スパルタ隊長さん。ぬぅ。
スポルタ王国の人は心身を鍛えることが義務なのかな。
ドラゴさんまじ凄い。来ただけでスパルタのプライドを崩壊させてる。
ふむふむ。
なるほど。スポルタ王国は英才教育で体を鍛えているのか。みなさんマッスルエリートなんですね。
それでも、ドラゴさんの方が強いのか。
いやいやいやいや、スパルタ隊長。勝手に隊員に入れられましても。
リングさんも沈黙…
ですよね～。
なんか勝手に隊員にされています。そりゃ名前も知らないですよね。
ありがとうございます。
びっくりしたー。
あ、すみません。ヒヨッコ🐣でした。
はい、了解いたしました。てか、お前はいかんのかいっ！
ワールド4 スポルタ王国とスパルタ隊長 ステージ1 スポルタ水郷
とゆうことで、最初のステージ、スポルタ水郷いってまいりましょう。
予想運動時間は10分。お！ここでは、素材が拾えるみたいですね。楽しみ。
では、まいります。
リングさんなんか落ち込んでますね。
でも、立ち直りはやい！
よし、いくぞ～。お、いちごゲットです。
落ちている素材はリングコンを引っ張ることでゲットできます。ほうれん草ですね。
水郷ですね～。いい眺めだ。白ごまゲットです。
たったった～。桜が咲いていますね。
真ん中右の？が素材です。リングコン引っ張ることで回収できます。
あれ？ここで行き止まりだ。
ほ～、道を間違えてしまったのか。
ほい、戻っていきましょう。
とりあえず、クリアー。
レベルアップしました。レベル17です。攻撃力は64、防御力は64になりました。今回は+2でしたね。
リングアローのスキルを覚えました。弓を引くようにリングコンを引っ張る運動ですね。
称号“オシコミパワー1000”ゲットです。
さて、帰ってスパルタ隊長に報告です。
いやいやいやいや、水の上を走り抜けるとか無理でしょう。スポルタ王国では日常なのかな。
いや、簡単じゃないっす。漫画ですやん。
まさか…
いやいや、歩けませんって！
あ、やっぱりスポルタ王国では誰でもできるんだ。
いや～、スポルタの民すごすぎでしょ。
お！リングさんの次の能力は川を渡れる能力なんだ。
は～、鍛錬でどうにななるんかな。
は～い、ついていきます。
お、よろず屋に引き続きタウンにきました。
ワールド4 スポルタ王国とスパルタ隊長 タウン
では、タウンに寄ってみたいと思います。てか、タウン=よろず屋さんなんですね。
お～、2号店です。ダンナさんとハニーさんがいらっしゃいます。
お久しぶりです。
2号店とか凄いですね。経営に成功していらっしゃる。
はいはい、商品のラインナップが違ってくるのか。
ウェアって防御力をアップするだけじゃないってことかな。
レアストーンは前回のワールド3でゲットしたような。
そうそう、ジムのミニゲームでもらえた。
これは集めねば。
レアストーンのフォースライトをゲットしたので、ミスティアシリーズが買えそうです。
ボトムスもミスティアアスリート買いたいけど、ここでお金が無くなりました。
ミスティアストリートのシューズは買えそうですね。せっかくなので、買っていきます。
スムージーは種類が増えてます。まずは、いちごスムージー。バトルの赤色攻撃力がアップするようです。
次にバナナスムージーは黄色攻撃力アップ。ブドウスムージーは画像ありませんが、青色攻撃力アップです。
スムージーではありませんげ、最後に緑茶も追加されてました。緑茶は緑攻撃力アップですね。それぞれの飲み物の色の攻撃力がアップするようです。なるほど。
素材も追加されてますね。牛乳です。回復できるようですね。
白ごまも回復できます。素材は各ステージで拾うこともできます。
それでは、続けていきましょう。
ワールド4 スポルタ王国とスパルタ隊長 ステージ2 スポルタ湿地
ふむふむ。水の上を渡るには沈まず歩くための脚力が必要と。
いや～、いくら脚力あっても無理っすよ。
ん～、次のステージはひたすら脚力が要求されそうだな～。
ゼニトリーってなんだろう？
ゼニトリーさんは光るものに目がないとな。
やっぱり、ダッシュかー。お金とられるんだ。
湿地のようですね。モモアゲアゲで走るやつっぽい。
やってまいりましょう。ミッションは“ゴールを目指そう！”です。
あ～そうだ。リングさんの能力も取り戻さないと。
これこれ。太ももアゲアゲ。つらいんだな～。
はい、敵です。ちょっと大きいかな。
ホップと緑ホップです。普通のホップは初めてみたかも。
あ、そうゆうことか。色がないから、色スキルの能力が使えないってことか。
さっそく覚えたリングアロー使っていきます。リングアローは範囲攻撃なんですね。攻撃力は35あるから、サゲテプッシュの30より強い。
なるほど、リングコンを弓みたいに引っ張るのか。
頑張って引っ張っていきます。
続いて、モモアゲアゲとかも頑張って、勝ってしまった。
戦闘のリザルトです。安定のモモアゲアゲ。つらいけど。
はい、続けていきます。
あ、また敵だ。
緑ケトベルとホップですね。
黄色のスキルやってなかったので、スワイショウです。スワイショウ気持ちいい。
そして、緑スキルの英雄第1のポーズ。
勝ちました！
戦闘のリザルトです。リングアローとスワイショウの範囲攻撃からの英雄第1のポーズですね。
もうすぐゴールっぽい。
そっか。ゼニトリーがでてくるんでしたね。
ゼニトリーに見つかった！見えにくいですが、鳥みたいですね。“見つかったみたいだ！”の“たみ”のちょうどしたぐらいのやつです。
ふう。走って逃げ切りました。結構ダッシュしました。
はい、続けていきます。
お、出口が岩に塞がれた。おなか押し込みキープで壊します。
ゴール手前に宝箱。スクワットで開けていきます。
ふん。
やー。ちょっとずつ開いていきます。
お！開いた！
基本の4色レシピゲットしました。なんだろこれは。
そして、GOAL!
脈拍を計っていきます。
お！脈拍143回/分は結構な運動ですね。
スポルタ湿地の運動リザルトです。
レベルアップしました。レベル18です。攻撃力は71に、防御力は67になりました。攻撃力は+1しかなってないですね。
スポルタ湿地の最終リザルトです。リングアロー使ってたので、リングコン引っ張りがきいてますね。
お褒め頂きありがとうございます。ヒヨッコ🐣です。
まだまだ、特訓ありますか。
次の場所の前にミニゲームですね。
ワールド4 スポルタ王国とスパルタ隊長 ゲームジム ボックスブレイク
どうやら、次のミニゲームはボックスブレイクらしいです。箱を壊す？
ボックスブレイクの初級やってまいりましょう。ボーナスはごまスムージーのレシピですね。やっぱり、空気砲で木箱を壊していくようです。
はじめてまいります。
こんなにあるんだ。
とりあえず、撃破。
あ、まだウォーミングアップだったのか。これ、ボムを撃つと周りの木箱も壊れます。
目指せBランク！
お！結果はランクA！頑張った。
ついでに称号もゲットです。称号“凄腕の木箱ブレイカー”を手に入れました。
ボックスブレイクリザルトです。134回のリング押し込みでした。
ありがとうございます。
ボーナスゲット！
ごまスムージーのレシピを手に入れました！
レシピ覚えた。
今日はここまでですね。
8日目クールダウン
お疲れ様でした。
今日の運動の振り返りですね。
本日の運動結果です。10分程度体を動かしてるようです。
本日の運動結果の詳細です。相変わらずリング押し込み回数がトップですね。木箱ブレイクもあったし。
はい、これからも続けて頑張っていきます。
いつもの、スタティックストレッチですね。
リング押し込みが多かったから確かに腕回りが疲れました。
上半身ストレッチ、お願いします。
スタティックストレッチ中。
はい、お疲れ様でした。
今日も豆知識。地味に楽しみ。
運動すれば痩せるのではないのでしょうか？違うの？
え～、どうなんだろう。
今日のテーマはこちら。
なるほど。運動しても痩せない場合は食生活を見直して、摂取カロリーを減らす必要があるのか。普通の人より食べすぎってこともあるってことでしょうか。ちゃんとカロリー計算はしないとですね。
今日のクールダウン終了です。
はい、お休みなさい。
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