Part.1からの続きです。
Part.1はこちらから。
ワールド7 走れる森の美女
ワールド7 走れる森の美女 宝箱
フィットネスジムをクリアーしましたので、宝箱をさっそくゲットしていきましょう。
宝箱に入っていたのはニンジンが3個！
| 項目 | 説明 |
| アイテム | ニンジン |
| 回復量 | ♥1/4 |
| 売値 | お金6 |
| ニンジンの説明 | 皮や葉にも栄養が満点 茎の切り口が細いのは おいしい証拠 |
玉ねぎが3個！
| 項目 | 説明 |
| アイテム | 玉ねぎ |
| 回復量 | ♥1/4 |
| 売値 | お金4 |
| 玉ねぎの説明 | 涙を出させる硫化アリルには涙が出るほどありがたい効果がある |
そこら辺のスーパーやないかい！笑
とツッコミ入れてたら、宝箱の下に新しいステージが！
ワールド7 走れる森の美女 ゲームジム ツイストバッティング
新しく出てきたステージはゲームジムのツイストバッティングのようですね。
お！これボーナスがキャロットスープのレシピだ！
俄然やる気が出てきたぞ～。
| 項目 | 説明 |
| ステージ | ワールド7 ゲームジム ツイストバッティング 初級 |
| 運動内容 | お腹のひねりでバットを振り 素早くロボットを砕こう！ |
| ミッション | Bランク以上でボーナスゲット！ |
| ボーナス | キャロットスープのレシピ |
| 運動効果 | #ぽっこりお腹改善 #すっきりウエスト #体幹の強化 |
| 予想運動量 | 運動時間：2分 消費カロリー：3.26kcal |
それでは、始めていきます！
ツイストバッティングはお腹にリングコンを押し込んで、
そのまま腰を左右に振る運動です。
これ結構きついです。
そして、腰をひねるとバットを振ることができるので、それでロボをたくさん倒していきます。
Ready？
せまりくるロボくんを倒していきます。
ロボは盾をもっているのだ、盾を持っていない方からなぎ倒していきます。
Finishです。
さて、気になる結果は…
見事ランクBをゲットしました！
ツイストバッティングリザルトです。
アリガトウゴザイマス！
そして、ボーナスのキャロットスープのレシピをゲット！
スムージーのレシピを覚えました。
続いて何気に気になっていたドクロマークのステージへ行ってみたいと思います。
ワールド7 走れる森の美女 ゲームジム バンザイゲット
なんとゲームジムのバンザイゲットでした～。
バンザイゲットは前にもありましたね。
お～、ボーナスがこれまた凄い！
なんと青色スキルのアゲサゲコンボだ！
| 項目 | 説明 |
| ステージ | ワールド7 ゲームジム バンザイゲット 初級 |
| 運動内容 | バンザイで体を左右に傾け 飛んでくる得点コインを集めよう！ |
| ミッション | Bランク以上でボーナスゲット！ |
| ボーナス | 青色スキル アゲサゲコンボ |
| 運動効果 | #すっきりウエスト #腰痛改善 #肩こり改善 |
| 予想運動量 | 運動時間：3分 消費カロリー：1.66kcal |
それでは、バンザイゲット始めていきます。
バンザイゲットはリングコンを上にあげて、そのまま体を左右に倒す運動です。
そして、体を倒したほうの得点コインをゲットしていきます。
こんな感じで、得点コイン以外にもバクダンが飛んでくるので、上手く避けていきましょう。
頑張った。
Finishです。
ランクAをゲット！
余裕でミッション成功です。
バンザイゲットリザルトです。
アリガトウゴザイマス！
やった～。
ボーナスのアゲサゲコンボをゲット！
| 項目 | 説明 |
| スキル | アゲサゲコンボ |
| 色スキル | 青色スキル |
| 待機ターン数 | 2 |
| 攻撃力 | 155 |
| 攻撃範囲 | ○ ○ ● ○ ○ |
| 運動内容 | リズムに合わせてリングコンを上下に動かす |
| 運動効果 | #すっきり美脚 #ヒップアップ #脂肪燃焼 |
さっそくアゲサゲコンボをセット。
いよいよシナリオを進めていきましょう。
ワールド7 走れる森の美女 ステージ1 スイングゲート
さて、先に進みます。
あれ？ここコバシ林道じゃないんだ？
てかコバシ林道はマップの“！”の場所か笑
初めて知った笑
| 項目 | 説明 |
| ステージ | スイングゲート |
| 推奨Lv. | 45 |
| 予想EXP | 3300EXP |
| 拾える素材 | 牛乳、ブドウ、ニンジン、ほうれん草、玉ねぎ |
| オススメスキル | 青色スキル |
| 予想運動量 | 運動時間：6分 消費カロリー：19.40kcal 走行距離：0.63km |
では、出発です！
お！ブランコがあるぞ！
結構でかい。
でた、スクワット。
ブランコはスクワットでこぐことができます。
ゆっくりスクワットをやっていきます。
お～、めっちゃブランコこいでる！
ぐい～ん。
めっちゃスピードがのってる。
そして、スピードが最高潮に達したら、
じゃ～んぷ
どんどん進みます。
敵だ！
青ホップたちと黄ステッパです。
バンザイスクワットで全体攻撃！
青ホップ一掃笑
WIN!
戦利品です。
vs青ホップたち戦リザルトです。
さぁいくぞ～。
はいはい、ブランコ！
あれ、絶対川渡の能力のカヌーだ！
ぴっか～ん。
カヌーで先に進んでいきます。
リング押し込み続けながら体を左右に振るとカヌーを漕げます。
カヌーでもジャンプ！
カヌーを降りて進んで、進んで、進みます。
お！宝箱が鎮座されていらっしゃいます。
宝箱オープン！
なんとブルーベリーのレシピでした！
やった～
これで、ブルーベリースムージーとブルーベリーソーダが作れます。
ブランコで飛ぶ！
そして、次のブランコへ！
またまた、ブランコ！
でも、先にゴールが見えた！
最後のブランコジャンプだ～。
GOAL!
いつものん～～～～～～
ヴィクトリ～～～～～～～～～～～～～～～～～
結構疲れました。
脈拍は148回/分、強い運動でした。
スイングゲートの運動リザルトです。
スイングゲートリザルトです。
今日はここまで。
めっちゃ疲れた～。
27日目クールダウン
お疲れ様でした。
まずは今日の運動の振り返りです。
本日の運動結果その１です。
本日の運動結果その２です。
さて、いよいよ今日の豆知識です。
お腹減ってるときにトレーニングしてもよいのか？って疑問です。
体を動かす主要エネルギーが糖質で、お腹が減っている状態って
つまり糖質が不足しているってこと。この状態でトレーニングすると
体は筋肉を分解してエネルギーに変えてしまう！
なので、運動前におにぎりなんかの軽食を食べましょう！
また会いましょう！
今回は27日目のPart.2でした。
27日目のPart.1はこちらから。
リングフィットアドベンチャーはこちらから
リングフィットアドベンチャーをやるならこちらの本体がオススメ
コメント