こんにちは、24日目です。
前回の振り返りです。
23日目の結果として、
- Lv.43
- ワールド 6
- 運動時間 4:32:22
- 消費カロリー 799.49kcal
- 走行距離 14.32km
- 運動負荷 18
となりました。かなりレベルアップしました。
![リングフィットアドベンチャー ユーザー](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920384100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
24日目ですね!
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920385100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
フィットネスを始めたころと比べて…
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920385200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
これはちょっとトレーニングは楽になってきたかも。
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920385600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
そうか、そういえばトレーニングが少し慣れてきたってことは成長せいているってことか!
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920385700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ん~、そうは言っても慣れも効果が薄くなってきているサインなのか~。
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920385900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
そこで運動負荷を上げることができるリングフィットアドベンチャーの出番ですね。
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920390100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
スキルセットを少し変えてみるのもよさそうですね。
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920390300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
そう言われると運動負荷を上げざるをえません笑
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920390800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
でも、チキンなので“ちょっとだけ強く”をいつものように選択笑
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920391100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
運動負荷が1上がりました。
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920391300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
前に進むのは大切!
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920391500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
頑張ります!
![](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920391600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
では、さっそくダイナミックストレッチから。
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920391800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
それではミブリさんお願いいたします!
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920392000-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ダイナミックストレッチ終了です。お疲れ様でした。
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920410200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
今日はリングフィットネスを始める前に、一言頂きます。
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920410300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
そうそう、だいたい10分の運動でクールダウンですよね。
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920410500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
あ、やっぱりそうでしたか。当たってた笑
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920410800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
はい、いつも目安にさせていただいております。
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920411000-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
今日も頑張るぞ~。
![リングフィットアドベンチャー ウォーミングアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920411300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ワールド6 支配された国 ステージ2 タルマン道場
今日はワールド6の続きです。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920411700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
前回までのあらすじです。
前回アッシリーナさんのシモベちゃんたちを倒したところまでです。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 あらすじ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920412700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
次はたぶんジョー・ワンさんかな。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920413000-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
当たりだった。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920413400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1-1024x576.jpg)
ぞ!
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920413600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ええやつやん。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920413700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
お前もそのパターンか!
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920413900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ぞ!
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920414100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
すたこらっさっさと中に入っていきました。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920414200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
タルマン道場ですね。
項目 | 説明 |
ステージ | タルマン道場 |
推奨Lv. | 40 |
予想EXP | 3200EXP |
拾える素材 | 無し |
オススメスキル | 赤色スキル |
予想運動量 | 運動時間:7分 消費カロリー:17.20kcal 走行距離:0.07km |
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/02/2020020920414600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
オススメスキルの赤色スキルをセットしていきます。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920422700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
それでは始めていきましょう。
ミッションは“ジョー・ワンの元へ向かおう!”です。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920423800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
確かにジョー・ワンさんは何も変わってない笑
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920424500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
お、さっそくいる。
このワールドのステージは全部構成が同じなのかな。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920425300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
相変わらずですね~。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920430100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
やっぱり変わってしまった感。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920430400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
これはジョー・ワンさんの相棒と戦うことになりそうです。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920430600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
な!!
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920430700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ジョー・ワンさんの相棒は赤オニダンベルでした。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920432100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
まずは赤色スキルの攻撃力をアップさせていきます。
![リングフィットアドベンチャー スムージーを飲む](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920432800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
赤色スキルの攻撃力が上がった!
![リングフィットアドベンチャー スムージーを飲む](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920433100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
まずはアームツイストで攻撃。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920433600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
アームツイストは両腕を上げて、腕を回します。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920434800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920440100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
赤オニダンベルが巨大な腕を持ち上げた。
赤オニダンベルは腕を持ち上げた後に攻撃してきますので、1ターン稼げます。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920440500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
続いてバンザイプッシュで攻撃。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920441300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
バンザイプッシュは両腕を上げて、リングコンを押し込む運動です。
![リングフィットアドベンチャー バンザイプッシュ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920441600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
リングコンを押し込んで攻撃していきます。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920442200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920451600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
敵からの攻撃!
腹筋キープしてガードします。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920452900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
めちゃくちゃ体力が削がれました。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920454100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
体力回復のため、マエニプッシュを行います。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920454500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
マエニプッシュは床に座って足を開き、リングコンを立てた状態で上から押さえ込む運動です。
![リングフィットアドベンチャー マエニプッシュ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920455300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
押し込みキープを続ていきます。
![リングフィットアドベンチャー マエニプッシュ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920460700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
![リングフィットアドベンチャー マエニプッシュ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920465300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
体力が全回復しました。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920465700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
また、赤オニダンベルが腕を持ち上げた。
次のターンでまた強力な攻撃がきます。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920465900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
赤色スキルの攻撃力が元に戻りました。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920470300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
もう一度、赤色スキルの攻撃力を上げていきます。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920470800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
トマトスムージーを飲んで攻撃力を上げていきます。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920471100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
赤色スキルの攻撃力がアップしました。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920471400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
攻撃を続けていきます。
アームツイストです。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920471700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
赤オニダンベルの体力が半分くらいになりました。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920474000-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
突然、赤オニダンベルがなんか動きだした。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920474700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
なんだよ?なにが起こっているんだ?
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920475000-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
何か降ってきた!
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920475400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ここで、リング押し込みが入ります。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920475700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
降ってくるの岩でした!
降り続いてくる岩を空気砲で壊していきます。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920480400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
とりあえず、全て壊した。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920480600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
これで終わり、危なかった。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920483100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
続けて攻撃。
バンザイプッシュです。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920483700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
結構腕がきつくなってきました。
でも運動を実感できる笑
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920493800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
敵からの攻撃!
赤オニダンベルは攻撃が強い!
![](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920495000-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
腹筋ガードしているにもかかわらず、ものすごく体力削られてしましますね。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920500100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
マエニプッシュはまだ待機ターンなので使えない。
スムージーで回復していきます。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920500900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920501500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
続いてリングアローで攻撃です。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920502000-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920510400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
またまた、赤オニダンベルが巨大な腕を持ち上げた。
ん~、やばいですね。
しかも赤色スキルの攻撃力が元に戻ってしまった泣
![](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920515600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
でもあと少し、頑張るぞ。
アームツイストで攻撃です。
これで倒せるか?
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920515900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
バンザイして腕を回して攻撃です。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920520600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
よし、倒した!
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920521500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
WIN!
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920521700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920521900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
vs赤オニダンベル戦リザルトです。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920522400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
そしてCLEAR!
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920522600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
恒例のん~~~~~~
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920523700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ヴィクトリ~~~~~~~~~~~~~~~~~
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920523900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
運動後のカラダを調べます。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920524500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
脈拍は105回/分で軽い運動でした。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場の脈拍](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920530400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
タルマン道場の運動結果です。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場の運動結果](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920530600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
“趣味はバンザイプッシュ”の称号をゲットしました。
![リングフィットアドベンチャー 趣味はバンザイプッシュの称号](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920531000-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
タルマン道場リザルトです。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場リザルト](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920531200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ジョー・ワンさんの相棒赤オニダンベル、めっちゃ強かった。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920531600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
またジョー・ワンさんに認めて頂きました。
ま~、リアルに筋肉は少しずつついてきてますから。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920531800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920532000-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
このままだとマスター4は全員ドラゴさんの支配下に入ってそうだな。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920532200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ドラゴ様!もうだめだこいつは。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920532400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ドラゴさんはとりあえずこのワールドを支配してますから、その才能は全然ありそうですね。才能はあるんだよな~。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920532600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
いや、ドラゴさんの邪魔してたっけ?
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920532700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
だ!
![](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920532900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ドラゴさんの闇のオーラ半端ないっす。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920533100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
他のマスター4のとこにも行きましょう。
次はフッキンリーさんかな。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 タルマン道場](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920533200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク
では、次のステージへ。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920533700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
でた、フッキンリーさん
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920534000-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
何がどうだ?なんだ?笑
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920534200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ドラゴさんの仲間になれってことか。
ぶっちゃけそれでもいいけど、アドベンチャー進めないと(メタ発言)
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920534400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
そいえば、こいつら忠誠誓ってるんか。
ドラゴさんまじ宗教の教祖やん笑
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920534600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
いや?一緒に戦ってたっけ?
前のワールドではドラゴさんに辿りついたときに、既に誰もおらんかったけど笑
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920534700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
どうしたもこうしたもないだろ笑
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920534900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
フッキンリーさんは理解あるイケメンです。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920535100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
いや、どうでもいいのでどいてください。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920535200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
シックスパークです。腹筋が6個に割れるからシックスってことかな。
項目 | 説明 |
ステージ | シックスパーク |
推奨Lv. | 41 |
予想EXP | 3700EXP |
拾える素材 | 無し |
オススメスキル | 黄色スキル |
予想運動量 | 運動時間:8分 消費カロリー:19.30kcal 走行距離:0.07km |
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920535600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
黄色スキルがオススメスキルとなっていますので、フィットスキルを入れ替えていきます。
プランク、バンザイモーニングにバンザイコシフリをセットしました。
![リングフィットアドベンチャー フィットスキルセット](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920542200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
それでは、始めていきます。
ミッションは“フッキンリーの元へ向かおう!”です。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920543300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
フッキンリーさんはいいやつだった(過去形)
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920543900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
フッキンリーさんが台座に鎮座されていらっしゃいます。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920544700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
そんなことあったっけ?
まじで記憶がない笑
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920545500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ドラゴさんとは私も友達ですよ。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920545700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
フッキンリーさんのベストフレンドのハラバキーさんです。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920545900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
フッキンリーさんのベストフレンドさんたちです。
黄ステッパ+と黄オニステッパさんです。
これまた強そう
![](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920551500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1-1024x576.jpg)
まずはいつものスムージーを飲んで、黄色スキルの攻撃力をアップしていきます。
![](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920551800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
バナナスムージーを頂きます。
![](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920552600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
よし!黄色スキルの攻撃力が上がった!
![リングフィットアドベンチャー 黄色スキルの攻撃力が上がった!](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920552900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
まずは全体攻撃がセオリーですね。
バンザイコシフリで攻撃。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920553500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
バンザイコシフリは両腕を上げて、腰を左右に振る運動です。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920553800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920554200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
だいぶ敵の体力を奪うことができました。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920555900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
敵からの攻撃!
3匹からの攻撃を受けていきます。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920560400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
回転してる笑
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920561500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
![](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920561600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ふーなんとか防御。
次はめちゃくちゃしんどいプランクで攻撃。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920562800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
プランクは腕立て伏せの手首ではなく腕で支える要領で、腰を上下に動かす運動です。
![リングフィットアドベンチャー プランク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920563100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
やるぞ!プランク!
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920572400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
敵からの攻撃!
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920581700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
続いてバンザイモーニング!
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920582400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1-1024x576.jpg)
バンザイモーニングは両腕を上げてから前に体を倒します。
うぉぉぉぉぉぉ
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920585200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920593900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
またまた、敵からの攻撃!
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920595100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ここで、黄色スキルの攻撃力が元に戻ってしまった。
![](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020920595600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
とりあえずまだセットしている黄色スキルが使えないので、スムージーは飲まずに、ねじり体側のポーズで攻撃していきます。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921000800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ねじり体側のポーズは左(右)足を前にだして、右(左)足つま先を後ろで突き立てたまま、体を左右にねじる運動です。
![リングフィットアドベンチャー ねじり体側のポーズ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921001100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
体をねじっていきます。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921001800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921002500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
黄オニステッパさんは余裕を見せています。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921010900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
黄色スキルの待機ターンが経過したと思うので、黄色スキルの攻撃力をアップさせます。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921011500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
バナナスムージーは黄色スキルの攻撃力をアップできます。
![リングフィットアドベンチャー スムージーを飲む](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921011900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
![リングフィットアドベンチャー 黄色スキルの攻撃力が上がった!](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921012200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
次はバンザイコシフリです。
バンザイコシフリ踊ってるみたいで楽しい笑
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921013000-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921013700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
おぉぉぉぉぉ倒した~。
![](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921015100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
WIN!
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921015400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921015700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ここでレベルアップです。
レベルアップしてレベルは44になりました!
項目 | レベルアップ前 | レベルアップ後 | 上昇値 |
レベル | 43 | 44 | +1 |
攻撃力 | 153 | 155 | +2 |
防御力 | 163 | 166 | +3 |
スキルポイント | 2 | 3 | +1 |
![リングフィットアドベンチャー レベルアップ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921020300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
お~、新しいスキルのヒップリフトを覚えました。
めちゃくちゃ体力回復できますね。
項目 | 説明 |
スキル | ヒップリフト |
待機ターン数 | 3 |
回復量 | ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ |
運動 | 床に背中をつけて寝そべり腰を浮かす |
運動効果 | #すっきり美脚 #ヒップアップ #体幹の強化 |
![リングフィットアドベンチャー ヒップリフト](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921020700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
さっそくスキルをセットしていきます。
![リングフィットアドベンチャー スキル入れ替え](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921021100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
vs黄オニステッパたち戦リザルトです。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921021500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
さぁ、いつものん~~~~~~
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921022100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ヴィクトリ~~~~~~~~~~~~~~~~~
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921022300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
運動後のカラダを調べます。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパークの運動後のカラダを調べる](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921022800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
脈拍は134回/分で適度な運動でした。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパークの脈拍と運動の強さ](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921024600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
シックスパークの運動量です。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパークの運動量](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921024800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ここで“コシフリスト”の称号をゲットしました。
![リングフィットアドベンチャー コシフリストの称号](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921025200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
シックスパークリザルトです。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921025300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
あぁまた無駄なものを倒してしまった…
フッキンリーさんのベストフレンド以下の私です…
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921025700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
これからも鍛えていきますよ~。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921025900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
いちいちセリフがかっこいいな!
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921030100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
さようなら。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921030300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
正直この展開は読めていました
…
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921030400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
次はブラックオババか!
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921030600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
そうであればいいな!
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 ステージ3 シックスパーク](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921030800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
今日はここまで。
![リングフィットアドベンチャー ワールド6 支配された国 今日はここまで。](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921031300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
24日目クールダウン
アドベンチャーお疲れ様でした。
ミブリさん何してますか?笑
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921031800-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
さて、今日の運動の振り返りです。
ミブリさん可愛いな~。
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921032000-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
本日の運動結果その1です。
いつものように約10分間の運動でした。
![リングフィットアドベンチャー クールダウン 本日の運動結果](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921032200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
本日の運動結果その2です。
リングコン押し込みは地味に2700回オーバーまでいってます。
![リングフィットアドベンチャー クールダウン 本日の運動結果](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921032500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ありがとうございます。
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921032700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
なんと今日で…
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921032900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
プランクの累計回数が200回を突破しました!
きつい運動なのに、結構頑張ってます笑
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921033100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921033200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ほかにも…
![](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921033400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
アームツイストの累計回数が400回を突破しました!
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921033600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
素晴らしい!
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921033700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
更に…
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921033900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
バンザイコシフリの累計回数が200回を突破しました!
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921034000-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
“コシフリスト”になりました笑
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921034200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
クールダウンで獲得した称号は3つまでの紹介ってことかな。
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921034300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
それでは、スタティックストレッチ始めていきます。
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921034600-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
今日はフッキンリーのベストフレンド戦とジョー・ワンさん戦で腕とお腹を多めに運動しました。
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921034700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
お気遣い、ありがとうございます。
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921034900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
ダイナミックストレッチお疲れ様でした。
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921065900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
さてお楽しみ、今日の豆知識です。
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921070100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
筋トレを途中でやめてしまっても無駄ではありません。
一度鍛えた筋肉は状態を覚えていて、トレーニングを再開すると以前よりはやく成長する!
これをマッスルメモリーというらしい。
マッスルメモリーすばらしい、本物の私の脳もそうでありたい!
![リングフィットアドベンチャー 今日の豆知識](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921070300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
運動負荷を強くしました。
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921071700-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
まだいけそう!
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921071900-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
はい、よろしくお願いいたします。
![リングフィットアドベンチャー クールダウン](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921072100-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
今日のクールダウンはここまで!
![](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921072200-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
![](https://kobeclemon.com/wp-content/uploads/2020/03/2020020921072400-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07-1024x576.jpg)
リングフィットアドベンチャーはこちらから
リングフィットアドベンチャーをやるならこちらの本体がオススメ
コメント